Posts Tagged ‘dietas disociadas’

La Antidieta o La Carrá, la estafa de las dietas disociadas (que no funcionan, claro)

Las dietas disociadas son muy populares y sus seguidores aseguran que comiendo ciertos grupos de alimentos de forma separada se pierde peso. Por ejemplo, sin mezclar carbohidratos y proteínas en la misma ingesta. La teoría se ha hecho tan popular que hay decenas de libros basados en ella. La Antidieta es una de las más […]

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