17 marcas de leche que no son leche

Toca Comer. 17 marcas de leche  que no son leche. Marisol Collazos Soto, Rafael Barzanallana

El organismo de México, Profeco se encargó de hacer un análisis entre 125 marcas, alertó que hay 17 marcas que no son leche, que son productos lácteos. Y lo peor, es que de esas 17 marcas impostoras, no cumplen con las proteínas, grasa y lactosa que obliga la norma oficial.

1. El Dorado (DF)
2. Valle Lac (DF)
3. Vitaleche (DF)
4. Dairy (Querétaro)
5. Alpari (León)
6. La Merced (León)
7. Nutri Leche (DF)
8. Mileche (DF)
9. Dulac (DF y Guadalajara)
10. PorSalud (DF)
11. Ganata (DF)
12. Best Choice (DF)
13. Chedraui (León)
14. Tamariz (DF, León)
15. Básicos (DF)
16. Ricalac (DF)
17. Gotitas de Leche

La Profeco habla de dos marcas más que tampoco son leche, que son producto lácteo combinado ultrapasteurizados con los nutrientes  adecuados y son: Lala Desarrollo Nestle crecimiento y Alpura Kids.

Fuente: lecheríalatina.com

Azúcar y la hiperactividad de los niños, un mito

Toca Comer. Azúcar y la hiperactividad de los niños, un mito. Marisol Collazos Soto, Rafael Barzanallana

Existen muchos padres preocupados y organizaciones de salud que creen que hay una causa – efecto, entre la relación del azúcar y el brincar como niños sin control, inclusive hay ciertas organizaciones de salud que insisten que el “gobierno”, agencias profesiones y la industria alimentaria han hecho caso omiso de la evidencia de que la dieta afecta el comportamiento. Sin embargo, la mayoría de los estudios hasta la fecha NO han encontrado una conexión, y la mayor parte de la industria médica mantiene que no existe una relación conocida entre el azúcar y la hiperactividad.

La idea de que los alimentos pueden tener un efecto en el comportamiento creció popular en 1973 cuando alergólogo Benjamin Feingold, MD, publicó «la Dieta Feingold». Abogó por una dieta libre de salicilatos, colorantes alimentarios y aromatizantes artificiales para el tratamiento de la hiperactividad. Aunque la dieta Feingold no pedía la eliminación de azúcar específicamente, muchos padres pensaron entonces que sería mejor evitar los aditivos en la comida, pero sorprendentemente un poco más tarde la azúcar refinada pronto fue objeto de escrutinio.

La realidad es que no hay evidencia científica para apoyar esta creencia.

Un estudio de 1978 publicado en la revista “Food and Cosmetics Toxicology” encontró que al aplicarle una prueba de tolerancia de glucosa a los niños hiperactivos el resultado sugería una hipoglucemia reactiva (baja azúcar en la sangre ). Hasta ahora, sin embargo, no hay buenas teorías para explicar la conexión.

Un estudio se propuso probar la expectativa de los padres que pensaban que el azúcar tenía un efecto negativo en sus hijos (3). En el experimento, a la mitad de las madres se les hizo creer que sus hijos estaban tomando algo azucarado. A la otra mitad, le revelaron que las bebidas contenían un endulzante artificial, no azúcar.

Cuando se les pidió que observaran y calificaran la conducta de sus hijos, las que pensaban que habían consumido azúcar dijeron que estaban más hiperactivos que las que sabían que habían tomado un placebo.

Pero hubo otro truco en el estudio. Mientras las madres estaban observando a sus niños, los investigadores las estaban observando a ellas. Notaron que las madres que creían que sus hijos habían tomado demasiada azúcar no sólo los criticaban más, sino que se mantenían más cerca de ellos y los observaban con más ahínco.

Así que la presunta azúcar no había cambiado la conducta de los niños sino la de las madres. (mas aquí)

Ampliar en: Papá Escéptico

Imagen: YOCUNA ARTE EN AZUCAR via photopin cc

40 años de investigación en nutrición en EE.UU. defectuosa

Toca Comer. 40 años de investigación en nutrición en EE.UU. posiblemente defectuosa. Marisol Collazos Soto, Rafael Barzanallana

Cuatro décadas de investigación en nutrición financiado por los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de EE.UU. (CDC ) pueden no ser válidas porque el método utilizado para recoger los datos fue un grave error, según un nuevo estudio de Arnold School of Public Health en la Universidad de Carolina del Sur (EE.UU.).

El estudio, dirigido por el científico y epidemiólogo Edward Archer, ha demostrado limitaciones significativas en los protocolos de medición utilizados en la Encuesta Nacional de Nutrición ( NHANES ) .  Los resultados, publicados en PLoS ONE (Biblioteca Pública de Ciencia ) , revelan que la mayoría de los datos nutricionales obtenidos por los NHANES no son » fisiológicamente creíbles», dijo Archer.

Estos resultados sugieren que sin los datos a nivel de población vigentes , las especulaciones sobre el papel del consumo de energía en el aumento de la prevalencia de la obesidad carecen de sustento empírico , dijo.

La NHANES es la recopilación más completa de datos sobre la salud de niños y adultos en los Estados Unidos. El estudio combina entrevistas sobre alimentos ingeridos  y el consumo de bebidas en 24 horas y exámenes físicos para evaluar la salud y el estado nutricional de la población de los EE.UU. . Llevada a cabo por el CDC y el Departamento de Agricultura de EE.UU., NHANES es la principal fuente de información utilizada por los investigadores que estudian el impacto de la nutrición y la dieta en la salud.

El estudio analizó datos de 28993 hombres y 34369 mujeres, de 20 a 74 años, desde NHANES I (1971 – 1974) a través de NHANES (2009 – 2010) , y observó la ingesta calórica de los participantes y su gasto energético, predicho por la altura, el peso, la edad y el sexo. Los resultados muestran que – sobre la base de los datos aportados por los consumidores de alimentos y bebidas – la gran mayoría de los datos de la NHANES «son fisiológicamente no plausibles, y por lo tanto no válidos», dijo Archer.

En otras palabras, las «calorías» reportadas por los participantes y las «calorías gastadas», no cuadran y sería imposible sobrevivir con la mayoría de los consumos de energía indicados . Esta información errónea de la ingesta de energía varió entre los participantes, y fue mayor en los hombres y las mujeres obesas que bajaron su consumo en un 25 y 41 por ciento (es decir, 716 y 856 calorías por día , respectivamente ) .

» A lo largo de su historia , la encuesta NHANES no han proporcionado estimaciones precisas del consumo calórico habitual de la población de EE.UU. «, dijo Archer. » Aunque se hicieron mejoras en el protocolo de medición NHANES después de 1980, hubo pocas mejoras a la validez de la vigilancia nutricional EE.UU. . »

Estas limitaciones «sugieren que la capacidad para estimar las tendencias poblacionales de la ingesta calórica y generar políticas públicas relevantes para las relaciones dieta – salud es muy limitada», dijo Archer , quien condujo el estudio con colegas de la Escuela Arnold . «La herramienta de vigilancia más importante de la nación para el estudio de las relaciones entre la nutrición y la salud no es válida. Ha llegado el momento de detener el gasto de decenas de millones de dólares para la investigación de la salud de recogida de datos no válidos y encontrar las medidas más precisas »

Para acceder al estudio actual , por favor visite PLOS ONE

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