Por reacción alérgica retiran de Mercadona bebida de soja Hacendado

Toca Comer. Por reacción alérgica retiran de Mercadona bebida de soja Hacendado. Marisol Collazos Soto, Rafael Barzanallana

Iparlat ha retirado de los lineales de Mercadona dos lotes de Bebida de Soja Natural Hacendado. Son los lotes 4BXXXX 2404SS con caducidad 22/08/2014 y L-4BXXXX 2504SS con caducidad 23/08/2014. Lo hace por precaución tras registrarse un caso de reacción alérgica en un consumidor. Según el fabricante, el producto podría contener trazas de proteína de leche de vaca.

Iparlat, además de retirar el producto en las tiendas de Mercadona, se pone a disposición de los clientes que hayan adquirido este producto de los lotes citados para devolverlo y/o sustituirlo por otro en cualquier establecimiento de la cadena.

El fabricante ha manifestado que el producto es totalmente apto para aquellas personas que no tienen alergia a este componente.

Iparlat

Leches y sus alternativas

Toca Comer. Leches y sus alternativas. Marisol Collazos Soto, Rafael Barzanallana

La leche entera de vaca es una bebida muy nutritiva, rica en calcio y vitaminas, que refresca e hidrata. Otros pensarán más bien en los retortijones y malestar estomacal que les puede causar un solo trago del líquido.

Quienes intentan perder peso, tal vez se asusten ante las calorías, grasa y carbohidratos que significa un vaso de leche.
Por suerte, para no perderse del sabor de la leche de vaca y sus beneficios, y a la vez evitar los problemas que a algunos les puede causar, hay alternativas que son también nutritivas y deliciosas, responden los nutricionistas.

Partamos de los distintos tipos de leche de vaca. Si esta leche normalmente le produce problemas estomacales, en lugar de decidirse por la leche entera, descremada o semidescremada, trate de buscar que el  producto que muestre  la leyenda “deslactosada” o «sin lactosa». Esta variedad de leche no contiene el azúcar llamada lactosa, que algunas personas encuentran difícil de digerir. Esta es un poco más dulce que la leche regular, pues al remover la lactosa se genera glucosa, explican los expertos en el sitio de la National Milk Producers Federation.

En cambio, si desea seguir tomando leche de vaca, pero busca una opción para disminuir su consumo de calorías, la leche descremada puede ser un buen sustituto. Esta variedad puede contener hasta un tercio menos de calorías que la leche entera.
Esta leche de vaca no solo ayuda a fortalecer los huesos, también ayuda a prevenir la diabetes, revela un estudio de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, hecho con la participación de 1744 costarricenses.

Y si no es de vaca? Otras de más fácil digestión son las leches de origen vegetal. Técnicamente, son bebidas de origen vegetal, y no leche. Sin embargo, el sabor y la sensación son similares a los de la leche de vaca, además de ser un poco más livianas.
Estas opciones incluyen la leche de soja –la más popular–, y otras menos conocidas como la leche de almendra y de arroz.

También son excelentes opciones para quienes siguen una dieta vegetariana o vegana, o si buscan perder peso.
Con este tipo de leche hay que tener especial cuidado en la cantidad de nutrientes que se está recibiendo. Según la American College of Cardiology , mientras la leche de soja tiene una cantidad similar de proteínas y calorías que la leche semidescremada, no está ni cercana a aportar la misma cantidad de calcio, a menos de que sea fortificada.

La leche de almendra sí es más alta en calcio y más baja en grasas que la leche de soja, pero contiene muy pocas proteínas.
Según el nutricionista neozelandés Dave Shaw, la leche de arroz, por otro lado, tiene casi las mismas calorías y más carbohidratos que la leche de vaca, pero cantidades mínimas de grasa, proteínas y calcio. Aunque actualmente no se consigue en el mercado, puede prepararse en casa con relativa facilidad. Sin embargo, deberá complementar la dieta y consumir más de otros alimentos.

Encontrar leches de otros animales puede resultar un poco más complicado, pues solamente la leche de cabra se consigue en algunos supermercados. Aunque son más altas en calorías y grasas, estas pueden contener más proteínas y hasta el doble de calcio que la de vaca. No obstante, la oferta sí va creciendo. Ya se han comenzado a colocar productos derivados de la leche de búfala y de oveja en algunos supermercados especializados y de productos importados.

Fuente: lecherialatina.com

Bebida de soja, producción y aditivos

 

A continuación se muestra esquemáticamente el proceso de elaboración de bebida de soja, frecuentemente conocida como leche de soja, aunque no se parece en nada a la leche de vaca.

Toca Comer. Leche de soja, producción y aditivos . Marisol Collazos Soto, Rafael Barzanallana

Para eliminar volátiles que den mal sabor al producto, como residuos de la oxidación de ácidos grasos poliinsaturados, la mezcla se somete a vacío. Posteriormente se le agregan gran variedad de aditivos que aumentan el valor nutricional del producto y mejoran sus propiedades organolépticas.

Los aditivos nutricionales de la leche de soja son:

– Sales de calcio, ya que la soja contiene, de forma natural, una cantidad mínima de calcio, nutriente fundamental en la dieta para mantener la salud ósea, y que suele administrarse en una dieta normal por medio de los lácteos y sus derivados.

– Vitamina A y  β-caroteno. La Vitamina A (retinol) es una vitamina liposoluble  que interviene en la formación y mantenimiento de las células epiteliales, en el crecimiento óseo, el desarrollo, protección y regulación de la piel y de las mucosas. La vitamina A es un nutriente esencial para el ser humano. Se conoce también como retinol, ya que genera pigmentos necesarios para el funcionamiento de la retina. Desempeña un papel importante en el desarrollo de una buena visión, especialmente ante la luz tenue. También se puede requerir para la reproducción y la lactancia. El β-caroteno, que tiene propiedades antioxidantes que ayudan a eliminar radicales libres previniendo el envejecimiento celular, es un precursor de la vitamina A.

Vitamina D. La Vitamina D representa un papel importante en el mantenimiento de órganos y sistemas a través de múltiples funciones, tales como: la regulación de los niveles de calcio y fósforo en sangre, promoviendo la absorción intestinal de los mismos a partir de los alimentos y la reabsorción de calcio a nivel renal. Con esto contribuye a la formación y mineralización ósea, siendo esencial para el desarrollo del esqueleto.

Vitamina B12. La falta de cobalamina (Vitamina B12) o de sus derivados: metil- y cianocobalamina, conducen a déficit en el transporte de metilos, que incide negativamente en la síntesis de purinas (componentes del ADN) y por lo tanto a deficiencia en el proceso de multiplicación celular. Esta deficiencia afecta principalmente a la médula ósea, donde ocurre la eritropoyesis: génesis de células sanguíneas, y por lo tanto provoca un cuadro grave, denominado anemia megaloblástica. Además la falta de metionina daña al tejido nervioso, especialmente  de la médula espinal.

Vitamina B9 (ácido fólico). Se adiciona ya que es fundamental para la formación de proteínas estructurales y la hemoglobina, responsable del transporte de oxígeno en sangre.

Metionina. Es un aminoácido esencial en la dieta del que la soja carece, y por eso se le adiciona artificialmente.

Cabe destacar que todos estos aditivos de la leche de soja se añaden por ser un alimento que tiende a compararse con los lácteos, ya que los productos lácteos ya contienen de forma natural y en una proporción adecuada todos estos compuestos esenciales para dieta.

Los aditivos organolépticos de la leche de soja son:

-Sacarosa o fructosa, que son edulcorantes que palían el sabor amargo natural de la soja.

Estabilizantes como el agar-agar, pectina, goma guar o almidones modificados que mantienen el aspecto y la textura de la leche de soja, previniendo procesos de decantación.

 Artículo completo en: DIMETIL SULFURO

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