RSS Feed
Twitter
Contrariamente a la percepción popular, una gran proporción de estadounidenses son y no se puede perder peso, dicen los investigadores del Beth Israel Deaconess Medical Center. Es más, dicen, el viejo y probado método de comer menos grasas y hacer ejercicio son algunos de los caminos más eficaces para el éxito de la pérdida de [...]
Archive for the ‘Programas’ Category
Para adelgazar: más ejercicio y menor consumo de grasas
April 10th, 2012 
admin 
Posted in Dietética, Medicina, Obesidad, Obesidad, Programas 
Tags: EE.UU., perder peso 
No Comments »Cronometer: mantén tu salud y tu alimentación bajo control
October 2nd, 2011 admin cronometer.com es un programa en línea que permite registrar datos relacionados con la salud, así como con lo que se consume al alimentarse. El programa permite monitorizar los datos para generar informes que proporcionen ayuda para alcanzar objetivos y detectar posibles problemas. También muestra la cantidad de energía (calorías), proteínas, hidratos de carbono, grasa, colesterol y [...]
¿Por qué no son eficaces las dietas de adelgazamiento?
September 25th, 2011 admin Se nos dice que si comemos menos perderemos peso, y que cuanto menos comamos más delgados estaremos.Tenemos creencias equivocadas de lo que podemos lograr con una dieta. Esto, sin embargo, casi nunca se logra y, si se logra, lo más probable es volver a subir de peso al poco tiempo. Ahora una nueva investigación dice [...]
Figwee: programa en línea para saber lo que comemos
December 21st, 2010 admin Figwee, programa en línea para gestionar nuestra alimentación bajo consideraciones nutricionales. Figwee permite almacenar las comidas ingeridas con la posibilidad de seleccionar porciones en base a fotografías de aproximadamente 30000 porciones de alimentos. Lo cual permite seleccionar la cantidad de alimento que consumimos y Figwee calculará la energía que ingerimos en un día para después [...]
